Osteoporosekurs-/ Training
zertifizierter Präventionskurs
(Übernahme der Kosten durch die Krankenkassen bis zu 100%)
Kurstermin: 12 Einheiten mit je 60 Minuten
immer Freitag von 9:00 bis 10:00 Uhr
Kursort: Turnhalle/ Grundschule
Geheusteige 16
97252 Frickenhausen
Kursleitung : Tanja Vetter
Anmeldung: Tel. 09332/591591 oder 0175/7333231
Kursinhalte:
Gleichgewichts/Sturzprophylaxe
Koordination
Krafttraining
mit Mehrfachanforderungen klar kommen
Faszientraining